Posts

Es werden Posts vom August, 2021 angezeigt.

Eine MondReise ins Svadhistana-Chakra

Bild
  Eine MondReise ins SvadhistanaChakra Erfühle das Wasser in Dir und erspüre die Bewegung und den Fluss des Lebens. Entdecke Deine Lebensfreude ganz neu und erfreue Dich Deiner Lebenslust.  Achte dabei auf die Zeichen Deines Körpers, ist es die Lust am Leben oder die Lust der Sucht?  Das Sakral-Chakra ist dir dabei Hilfe und Wegweiser zugleich. Wie der Fluss einfach fließt ... hier und da innehält ... fließe auch Du ... und raste hier und da, doch achte bei Deiner Rast auf den "geschützten" Raum. Halte nichts fest und sei eben wie der Fluss.  In dem Moment, wo Du Vergangenes vermisst, kann es ein Zeichen von Verhaftung, Sucht und Abhängigkeit sein. Eine sanfte Erinnerung bringt Dich immer in ein schönes befreiendes Gefühl, doch Abhängigkeit verleitet zu noch mehr Erinnerung in unsanfter Atmosphäre.  Achte auf die Zeichen Deines Körpers, Deines Geistes, sei wie der Fluss, der einfach fließt, nichts festhält und der Inbegriff des Strömens ist.  Er fließt ohne Anhaftung, nimmt h

Eine MondReise ins Muladhara-Chakra

Bild
   Eine imaginäre Reise / MondReise ins MULADHARA-CHAKRA  Erlebe die Erde in Dir und erfahre, was Dich von innen trägt.  Ganz in der Mond-Chakra-Tradition verwurzeln wir uns auf dieser imaginären ChakraReise mit der kraftvollen Erd-Energie unseres Wurzel-Chakras.  Es geht um die tief empfundene Geborgenheit, die wir jederzeit - auch selbst - in uns erzeugen können und nutzen die wunderbaren und wirksamen Methoden der Chakra-Yoga-Übungen & Meditationen, um genau diese Wurzel-Chakra-Energie zu erfühlen, zu erspüren und in unser Dasein zu transportieren. Auch wenn wir gerade nicht in dieser sicheren und geborgenen Stimmung sind, geht es genau hier und jetzt darum, einen wunderbaren RAUM zu schaffen. Wie auf jeder Reise, die wir unternehmen, ist es wichtig "anzukommen" und den neuen Raum zu erspüren, wenn wir eine neue Erfahrung machen möchten. Das WurzelChakra zu "erleben" steht nun im Focus! Fragen wie ...  Bin ich hier richtig? Fühle ich mich sicher? Möchte ich h

BildungsReisen NLP & YOGA

Bild
  BildungsMondReise zum Thema: SelbstManagement mit Yoga- & NLP Ziele des Seminares sind: 1. Stress- & SelbstManagement 2. Steigern der Motivation & Kreativität 3. Förderung der physischen und psychischen Gesundheit Steigerung der KonzentrationsFähigkeit  4. Erweiterung des BewusstSeins und der Fähigkeit sich selbst und anderen achtsamer zu begegnen. STUNDENPLAN Sonntag: Anreise Montag: 9:00 - 10:30 Uhr: Einführung in die Philosophie des Yogas 11:00 - 13:00 Uhr Praktische Übungen/Asanas 15:00 - 17:30 Uhr Darstellung des EnergieSystems im Menschen mit praktischen Übungen aus dem ChakraYoga 19:00 - 20:00  Meditative Körper-Reise Dienstag: 9:00 - 10:30 Uhr Einführung in NLP (Neurolinguistisches Programmieren)  11:00 - 13:00 Uhr Praktische NLP-Übungen 15:00 - 17:30 Uhr Kombination von Yoga & NLP  (Spirituelles NLP)  19:00 - 20:00 Uhr  PhantasieReise Mittwoch: 9:00 - 10:30 Uhr Einführung in die Kunst der Entspannung in Verbindung mit dem Atem (Pranayama)  11:00 - 13:00 Uhr G