Donnerstag, 5. Dezember 2024

RauhNächte 2024

 


Bald beginnt die

5. JAHRESZEIT 

🌜✨🌜✨🌜✨

 Die RauhNachtsZeit

Beginn: 21.12.2024

✨🌜✨🌜✨🌜


Die RauhNächte im Überblick

🌜✨🌜✨🌜✨

Die 12 Rauhnächte stellen die zeitliche Differenz zwischen dem Sonnen- und Mondjahr dar.

Das MondJahr endet am 21. Dezember zur WinterSonnenwende eines jeden Jahres und das SonnenJahr am 31. Dezember. 

Es heißt oft, die Rauhnächte beginnen an Heiligabend und enden an Heilige DreiKönige, doch hierbei handelt es sich um die christliche Version. 

Dieses Jahr werde ich Euch aus Stralsund durch diese RauhNachtsZeit begleiten und zu jeder Nacht einen BlogArtikel plus PodCast senden. 
Wer in der Whatsapp-Gruppe ist, kann also live dabei sein, wenn ich durch die Straßen wandere oder in der Stille einen PodCast aufnehme. 
Die "Botschaften" erhalte ich aus der geistigen Welt, was wie durch ein Channeling passiert. 
Ich weiß selbst nicht, was da an Inspirationen aus mir herausströmen wird. 

Dies soll Euch selbst zu Eurer eigenen inneren Stimme führen, die Euch jede Nacht, jeden Tag, Schritt für Schritt begleitet. 
Lausche in dieser besonderen Zeit im Dezember nach innen und schreibe Tagebuch. 
Es wird eine spannende und mystische Zeit, in der Du das alte Jahr und "alte Erfahrungen", loslassen kannst und neue Visionen erhaschen kannst. 

Wie gesagt, die Fenster zur " AndersWelt" Sind weit geöffnet. Du musst nur hin"ein"schauen.





DIE 12 ZAUBERNÄCHTE

An den 12 besonderen Tagen und Nächten erhalten wir sozusagen eine Art Vorfilm auf die Ereignisse und Qualitäten der nachfolgenden 12 Monate. 

Man nennt diese Zeit 

"die Zeit zwischen den Jahren"

Sie ist sozusagen die große PAUSE im Rhythmus des Jahres! 

Hier liegt die Mystik verborgen, denn: 

Die Tore öffnen sich ... 

Wenn wir innehalten, hineinfühlen und uns öffnen, empfangen wir in dieser Zeitspanne wichtige Botschaften für die kommenden 12 Monate und erhalten Inspirationen zu unseren Chakren. 

Wir können uns mental auf die Themen und Herausforderungen vorbereiten und uns ganz diesem mystischen Zauber hingeben. 



Wir beginnen jeden Tag mit unserer InnenSchau in der Zeit der Dämmerung und lassen uns einfach innen führen. Wir achten auf die Zeichen, das Wetter, Ereignisse, Gespräche, Begegnungen und Gedanken, die sich zeigen und erspüren vielleicht schon eine Botschaft für den jeweiligen Monat. 

Die erste RauhNacht schenkt uns Hinweise auf den 1. Monat, Januar 2025 und so fort. 

2. RauhNacht - Februar
3. RauhNacht - März
4. RauhNacht - April
und so weiter
12. RauhNacht - Dezember 




Diese Treppe führt uns tief hinab oder hinauf oder hinein in unsere innere Welt. 

Alle Rituale und Orakel sind in dieser Zeit besonders stark und wirkungsvoll, vielleicht hast Du schon ein passendes KartenDeck zur Hand oder Du nutzt nur Deine Intuition und Deine Träume/Eingebung.

Seien wir also besonders und bereiten uns jetzt schon auf diese Zeit vor. 

🌜✨🌜✨🌜✨

Zu jeder RauhNacht wird es einen inspirierenden PodCast geben. 

Ich freue mich, diese besondere Zeit wieder gemeinsam mit Euch zu verbringen und wünsche Euch eine ganz be"Sinn"liche Zeit. 

Bis ganz bald

Eure Anja


Donnerstag, 28. November 2024

CHAKRA YOGA on the AOLIAN ISLANDS

 


CHAKRA YOGA 

on the

AOLIAN ISLANDS

27.09. - 04.10.2025



What ist it all about? 

This Retreat is a body and mind experience to discover your whole inner source of energy! 

You will discover all your inner 12 chakras and learning about the meaning behind. 

You will find your own way to live a life in health and harmony. 

You are what you art.



You will be moving your body and soul system to create a new birth within yourself!

It is time for changing, transforming into a higher level of conciousness. 




You will experience  ChakraWork as a mystic experience during the whole day. 



Whatever is needed to workout with and which is meant to get back in harmony you will do through excercises and mental training.




The whole environment will be part and scenery of your inner experiences. 



Especially the Vulcan islands invite you to discover your own Vulcan inside. 

Vulcan means: 

Holy Island

Vulcano


A mystic experience is waiting for you... 



On the Aolian Islands




Stromboli, the "aktiv Vulcan"



Discover your Energy System within

The Chakra System


Earth chakra

(muladhara-chakra)

You will feel the earth within you and experience what strenghens you from deep inside and gives you confidence. 

You will learn the most important Hatha yoga asanas in order to keep the body healthy and fit. 

You will feel like the rock in the surf!



Sakral chakra

(svadhistana-chakra)

You will experience the water within yourself and feel all the motions and emotions and discover them in a brand new way.

You will enjoy your lust of life and learn the energetic flow yoga. 

You'll dance and go with the flow.




Solar plexus chakra

(manipura-chakra)


You will feel and use your fire within and the power and heat of your own inner source of energy in order to find new ways in your life. 

You'll discover your personal power to achieve your goal and become or realize that you are the creator of your life and future. 



Heart chakra

(anahat-chakra)


You will feel the air within yourself, and breath life in and out. 

You will strengthen your complete respiratory system in order to absorb more prana out of the atmosphere. 

You will experience how you can live from love and air with wonderful pranayama lessons. 

Breathe, live, and love.



Throat chakra

(vishuddi-chakra)

You will experience your inner space, the ether within you, which gives you room for your own presence.

You learn how to have a look on your thoughts and to let them flow and to give them a new structure. 

You will see how you can create your own way of thinking and positive mantras to control your mind. 

You learn how to write your own scripture of life and to be the author of your life's new book-chapter. 



Chakra of the forehead

(ajna-chakra)


You will feel your inner silence and enjoy yourself. In meditation you will dive into the infinite source of your energy. 

You will become calm and experience the status of meditation. 




Crown chakra

(Sahasrara Chakra) 

The mystic chakra of transformation. 

Find out what it is all about. 

Discover chakra 7 - 12

There is more to find out about your inner world, which will be reflected by the outer world. 




Hotel Mea - Aeolian Charme in Lipari


The Mea Hotel in Lipari is located just a short walk from the historical centre of Lipari, where you can enjoy the panorama of the Bay of Marina Lunga and the castle of Lipari, this is the ideal place to stay in the Aeolian Islands.



Mea Hotel was designed with the intention of merging style, design, materials, furniture and objects characteristic of the Aeolian Islands. The result is that the hotel because of the history of Sicily represents the fusion of two cultures, Western and Arabian.



The property is part of the "Aeolian Charme" chain where hospitality, elegance and quality are the very essence of a new accommodation philosophy on the islands.










I hope to meet you there 🌸










Dienstag, 26. November 2024

Chakra-HeilYoga Ausbildung

 


Die Chakra-HeilYoga-Ausbildung

In dieser  Aus- oder WeiterBildung erlernst Du grundlegende Techniken aus dem Hatha-Yoga, dem Yoga-Flow und der Energiearbeit (Chakra-Arbeit) in Verbindung mit Methoden aus der Gehirnforschung.




Erfahre, wie Du dein Leben sowie deine körperliche & psychische Gesundheit positiv verändern kannst und verhilf anderen dazu, 
es ebenfalls zu tun.

In einer ganz eigenen Regie verbinde ich die östlichen traditionellen Werte des Yogas mit der modernen Wissenschaft und kreierte einen ganz eigenen individuellen Yoga-Style




Yoga ist ein Weg zur Bewusstseinserweiterung und persönlichen Entwicklung des Menschen. Wie ein alter Baum mit vielen Ästen und Zweigen ist Yoga seit mehr als 3500 Jahren in der indischen Kultur verwurzelt und hat nun auch einen festen Platz in der westlichen Welt gefunden.

Das Wort Yoga leitet sich vom Sanskritwort yui (=zusammenführen) ab und bedeutet soviel wie "Vereinigung" oder "Einheit". 

Im spirituellen Zusammenhang bezieht es sich auf die Einheit des individuellen Bewusstseins mit dem universellen Bewusstsein.

Da der Mensch sich allerdings sehr verändert hat, sollte gut auf die individuellen Möglichkeiten geachtet und achtsam die Übungen ausgewählt werden.

Yoga sollte dem Menschen angepasst werden, 

und nicht der Mensch dem Yoga!




Praktisch gesehen ist Yoga eine Methode, um den Körper, die Gedanken und die Emotionen auszubalancieren und zu harmonisieren. 

Mit Yoga können wir uns von der Hektik der Welt in einen ruhigen, inneren Raum zurückziehen und kommen in Kontakt mit unserem wahren Selbst. 



Aus der Wissenschaft:

Dein Körper ist ein Labor

Yoga ist eine Art von Bioenergetik und stellt uns Techniken zur Selbstheilung und Harmonisierung zur Verfügung. 

Yoga benutzt energetische GitterNetze, die offengelegt oder erzeugt und dann aktiviert werden können. 

Im allgemeinen bleiben diese  inaktiv, bis sie programmiert werden. 

Dies erfolgt über unsere Gedanken, unseren Willen und unsere Intension/Aufmerksamkeit.

Indem wir diese Techniken auf eine Weise, die uns Spaß macht, mit intuitivem Yoga, "frei von dogmatischen Richtlinien", gesunder Lebens- & Denkweise und Schreiben und Singen kombinieren, können wir den physischen Körper trainieren und energetisieren. 

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. 

Nutze deinen Körper als Labor und sei dein eigener Wissenschaftler. 





Sei gespannt, was du alles mit deiner Aufmerksamkeit in deinem Labor vollbringen kannst. 

Du kannst z. B. alle deine 12 Chakren, die mit deinen 12 DNA-Strängen und all deinen NervenZentren in Verbindung stehen verändern, energetisieren und neu ausrichten. 

Nutze deine Aufmerksamkeit für einen gesunden, starken Körper und erfindungsreichen Geist. 






Für mehr Info's & Preise setze Dich gerne per Mail mit mir in Verbindung:

a.mond.yoga@gmail.com

Ich freu mich auf Dich












Samstag, 16. November 2024

ChakraReise auf die Liparischen Inseln


.


Eine ChakraMondReise 

auf die

Liparischen VulkanInseln

7 Inseln - 7 Chakren


27.09.2024 - 4.10.2025




Ich lade Dich ein zu einer ganz besonderen Reise, es ist eine Reise durch Deine 7 Chakren, die symbolisch von 7 Inseln repräsentiert werden.  

Du kannst jeden Tag Deine YogaEinheiten mit der ChakraArbeit auf einer Insel ausüben und gleichzeitig den Zauber jeder einzelnen Insel erleben. 

Du wohnst auf der HauptInsel Lipari im Hotel Mea,  nur wenige Minuten zu Fuß zum Hafen entfernt.

Gerne organisiere ich Dir aber auch auf Anfrage eine Ferienwohnung zur eigenen Versorgung. 


Das Hotel Mea

Das Hotel Mea, Aolian Charme Hotel genannt, bietet ein gesundes, frisches und sehr exklusives Frühstück.
(auch vegetarisch, vegan & glutenfrei). 

Verschiedene Restaurants sowohl im Hotel auch anderswo auf Liparischen laden Dich zu den typischen italienischen Speisen ein. 

Du kannst jeden Tag selbst entscheiden, wo Du dinnieren oder nur snacken möchtest, da Du jeden Tag eine Insel mit dem Schnellboot besuchen kannst. 

Abends bist Du immer rechtzeitig zurück und kannst die zauberhaften Eindrücke der Inseln gemütlich ausklingen lassen. 
Entweder im Hotel, an der Bar oder am Hafen von Lipari. 

Besuche gerne die Webseite des Hotels:

Hotel Mea



Die MondReiseGebühr beinhaltet:

Flug

7 Übernachtungen mit Frühstück im Hotel Mea

 Yoga & Coaching: 2.700,-- Euro


Ich helfe Dir gerne beim Buchen eines anderen Fluges oder einer anderen Übernachtungsmöglichkeit. 



Die 7 Inseln

Die 7 Liparischen Inseln oder auch Äolischen Inseln (italienisch Isole Lipari oder Isole Eolie) sind eine Inselgruppe im Tyrrhenischen Meer nördlich von Sizilien.




Du "erlebst alle 7 Chakren in der Spiegelung der 7 Inseln und erfährst und erkennst Dich selbst in allen Facetten Deines SEINS.

✨✨✨✨✨✨✨

Vulkan bedeutet: Heilige Insel

Verbinde Dich mit der VulkanEnergie und aktiviere Dein EnergieSystem. 

Der heutige Name der Insel stammt aus der Mythologie, da Vulcano der lateinische Name von Hephaestus ist. 


Aber auch Roland Zoss, ein Schweizer Zuwanderer, Autor und Musiker, beschrieb die Einzigartigkeit dieser 7 Inseln als ein Leben in Harmonie und in Verbindung mit der Natur in seinem poetischen Erzählband: 

"Die Inseln hinterm Mond" 

sowie auf dem Song-Album Baumlieder.

Die 7 VulkanInseln

Der sizilianischen Küste am nächsten ist Vulcano. 


Nördlich folgen Lipari und Salina, westlich davon Filicudi und Alicudi, nordöstlich Panarea und Stromboli.




Verbinde Dich ganz bewusst auf dieser Reise mit Deinen 7 Chakren und erkenne Deinen Körper als Labor:


Die ChakraArbeit ist eine Art von Bioenergetik und stellt uns Techniken zur Selbstheilung und Harmonisierung zur Verfügung. 




Durch die ChakraArbeit werden bestimmte EnergieZentren, die wie GitterNetze funktionieren, offengelegt bzw. wahrgenommen, die dann aktiviert werden können. 

Im allgemeinen bleiben diese  inaktiv, bis sie programmiert werden. 

Dies erfolgt über unsere Gedanken, unseren Willen und unsere Intension/Aufmerksamkeit.

Indem wir diese Techniken auf eine Weise, die uns Spaß macht, mit intuitivem Yoga, "frei von dogmatischen Richtlinien", gesunder Lebens- & Denkweise und Schreiben und Singen kombinieren, können wir den physischen Körper trainieren und energetisieren. 

Sei gespannt, was du alles mit deiner Aufmerksamkeit in deinem Labor vollbringen kannst. 


Mythologie & Geschichte
 der Liparischen Inseln 

oder warum sie auch Äolian Islands genannt werden. 

Die Äolischen Inseln verdanken ihren Namen der hellenischen Mythologie. 

Die Äolischen Inseln verdanken ihren Namen der hellenischen Mythologie. Der Legende nach war der erste Kolonisator der kursive König Liparo. 

Kultur

Auf Lipari befindet sich ein archäologisches Museum, das Museo Archeologico Eoliano, das in einer prähistorischen und in einer klassischen Abteilung die Geschichte der Inseln dokumentiert. Zusätzlich gibt es eine vulkanologische Abteilung, die den geologischen Aufbau der Inseln veranschaulicht. Auf Salina informiert das Museo dell’Emigrazione Eoliana über das Schicksal der Auswanderer zu Beginn des vorigen Jahrhunderts. 



Ludwig Salvator von Österreich-Toskana (1847–1915) reiste als 22-Jähriger zu den Inseln. Er verfasste eine umfangreiche Dokumentation mit Stichen über die Liparischen Inseln, die zwischen 1893 und 1896 veröffentlicht wurde. 

Der erste Band beschreibt den Archipel im Allgemeinen, die weiteren sieben Bände sind den einzelnen Inseln gewidmet. In den 1970er und 1980er Jahren wurden die mit Stichen versehenen Bände in italienischer Übersetzung herausgebracht. 

Ein Kulturzentrum auf Lipari trägt den Namen Luigi Salvatore d’Austria.


Das Abenteuer ChakraReise

Ich lade Dich ein zu einer Reise … eine Reise durch Deine Chakras. 

Entdecke die unendliche Quelle Deiner Energie im Innern und erlebe, wie diese innere Welt Ursache für all Deine äußeren Umstände ist.

Erfahre, wie Du sie verschönern, harmonisieren oder energetisieren kannst, damit Du Dich selbst als Schöpfer Deines Lebens im wahrsten Sinne des Wortes

„erleben“ kannst.

Du wanderst vom erdigen Wurzel-Chakra über die Feuer-Energie des Solarplexus bis hin zur winterlichen Stille des Kronen-Chakras und erspürst deren Themen. 

Auch darüber hinaus gibt es weitere Chakras, die von Dir entdeckt werden möchten. 

Du erfährst, welche kostbaren Schätze in Dir liegen und schöpfst aus der unendlichen Quelle der Kraft Deiner feinstofflichen Energie-Zentren.

Diese Chakra-Reise ist für jedermann geeignet und es sind keine Vorkenntnisse nötig. 

Auch ein fortgeschrittener Yogi kann sich dabei ganz "neu" erleben.

Ganz besonders erlebst Du durch das Wahrnehmen dieser Chakren auch Deine 7 Sinne viel intensiver und nimmst Deine Umwelt immer besser wahr und erkennst die Zusammenhänge zwischen Deiner inneren und äußeren Welt.





Wir erhalten auf dieser Chakra-Reise neue Inspiration und vor allem neue Energie, um z.B. lang ersehnte Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen oder "erleben" uns ganz zufrieden im

"Hier und im Jetzt"!

Tauche also ein ... in Deine eigene kreative Werkstatt im Innern und wähle bewusst Farben und Formen aus, um Dein Leben zu gestalten!

Spiritualität im wahren Sinne bedeutet, das Unbewusste bewusst zu machen. Dazu benötigen wir einen offenen Geist und das Wissen um die eigene Verantwortung in unserem Leben.

Humorvoll, intuitiv, originell und spielerisch begleite ich Dich auf Deiner Reise.



Möchtest Du mehr über die ChakraArbeit erfahren, dann klicke hier:









GANZ NEU:

BildungsUrlaub auf Hiddensee

BildungsUrlaub auf Hiddensee ✨✨✨✨✨✨✨ AchtsamkeitsTraining SelbstManagement Motivation ✨✨✨✨✨✨✨ Jederzeit buchbar ✨✨✨✨✨✨✨ Bitte aktuelle Termi...