ChakraReise nach Hiddensee

 5 Tage ChakraReise 

zur Entdeckung der eigenen kreativen Energie 

auf die KünstlerInsel in der Ostsee

HIDDENSEE

(The hidden sea) 

im Mai, Juli & August

 (Termine folgen) 

MAI:

23. - 27.05.2027

ReiseGebühr 

inklusive 4 Übernachtungen im Romantik Hotel Hitthim (anno 1910)  mit Frühstück 

Transfer / Fähre Hin- & Zurück

ChakraReiseBegleitung

880,—Euro 

Hotel Hitthim 

Dieses ChakraYoga Retreat auf der zauberhaften Insel Hiddensee / Rügen ermöglicht dir eine vollkommene Harmonisierung und Stabilisierung Deines gesamten EnergieSystems. 

Es finden tägliche Chakra-Yoga-Workshops in Verbindung mit Ausflügen rund um die Insel statt. 

Die autofreie Insel bietet eine einzigartige Schönheit und Ursprünglichkeit und unterstützt die Energiearbeit des ChakraYogas. 

Die ReiseGebühr gestaltet sich nach einem individuelle Vorgespräch 

und beinhaltet:

Tägliche ChakraWorkshops

Individuelles Coaching

Ausflüge

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Programm:

🌸 Täglich: Yoga & Meditation 

(nach Vereinbarung)

🌸 Individuelles EinzelCoaching 

🌸 Tägliche Ausflüge

Das ChakraAbenteuer

Erlebe eine Kreation aus traditioneller ChakraArbeit/ChakraYoga und der künstlerischen Gestaltung eines neuen Kapitels in Deinem Leben. 

Hierzu stehen Dir individuelle CoachingEinheiten zur Verfügung. 

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Oder möchtest Du einfach kreativ Deine Seele mit sanftem Yoga baumeln oder im Meer baden lassen? 

Hiddensee ist eine Insel 

"out of space and time"

Ein idealer Ort also, um Zeit und Raum zu vergessen und in unsere eigene innere Werkstatt und in die vielschichtigen Regionen unseres Körpers einzutauchen, denn:

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Dein Körper ist ein Labor

Das Abenteuer ChakraReise

Ich lade Dich ein zu einer Reise … eine Reise durch Deine Chakras. 

Entdecke die unendliche Quelle Deiner Energie im Innern und erlebe, wie diese innere Welt Ursache für all Deine äußeren Umstände ist.

Erfahre, wie Du sie verschönern, harmonisieren oder energetisieren kannst, damit Du Dich selbst als Schöpfer Deines Lebens im wahrsten Sinne des Wortes

„erleben“ kannst.

Du wanderst vom erdigen Wurzel-Chakra über die Feuer-Energie des Solarplexus bis hin zur winterlichen Stille des Kronen-Chakras und erspürst deren Themen. 

Auch darüber hinaus gibt es weitere Chakras, die von Dir entdeckt werden möchten. 

Du erfährst, welche kostbaren Schätze in Dir liegen und schöpfst aus der unendlichen Quelle der Kraft Deiner feinstofflichen Energie-Zentren.

Jeder Tag ist Programm, da du die Energie des jeweiligen Chakras während des Tages immer mehr wahrnimmst.

Die ChakraYoga Workshops finden an unterschiedlichen Plätzen auf der Insel statt. 

ChakraÜbersicht

Wurzel-Chakra 

oder die 

StammesEnergie 

stärkt

GeruchSinn & LebensWille

Element: Erde 

Erlebe Deine Erde in Dir. Erfahre, was Dich von innen trägt und Dir Sicherheit gibt. 

Erlerne die wichtigsten Hatha-Yoga-Übungen, um den Körper gesund und fit zu halten. 

Sei wie ein Fels in der Brandung!

Die Reise beginnt an der Basis unserer Wirbelsäule. Das erste Chakra ist im Körper am Damm lokalisiert, dem Sitz unserer vitalen Körperkraft und verbindet den Menschen mit der Erde. Dieses Chakra ist die Grundlage der emotionalen und mentalen Gesundheit. Emotionale und psychologische Stabilität haben ihren Ursprung in dem Gefühl der Zusammengehörigkeit, des Urvertrauens. 

(1. – 7. Lebensjahr)

Das Wurzel-Chakra nimmt Einfluss auf das Drüsensystem unserer Nebennieren und reguliert die Bildung von Kortison, Adrenalin und Noradrenalin. Desweiteren steht es in Verbindung mit dem Steißbein, den Knochen, dem Dickdarm, den Nägel und den Zähnen und fördert deren Gesundheit.

Sakral-Chakra 

oder das 

Chakra derBeziehungen 

stärkt

GeschmackSinn & KörperBewusstsein

Element: Wasser 

Erfahre das Wasser in Dir. Erspüre die Bewegung und den Fluss Deines Lebens. 

Entdecke Deine Lebensfreude ganz neu und erfreue Dich Deiner Lebenslust. 

Erlerne die energetischsten Flow-Yoga-Übungen.

Dance and go with the flow.

Das Sakral-Chakra befindet sich unterhalb des Bauchnabels und entspricht dem Element Wasser. Die Energie des zweiten Chakras symbolisiert die Lebenslust, die Sinnlichkeit, die Sexualität und die Kreativität. Es sorgt für die Fortpflanzung in körperlicher und geistiger Hinsicht. 

(7. – 14. Lebensjahr)

Das Sakral-Chakra nimmt Einfluss auf Hoden und Eierstöcke und reguliert die Produktion der Hormone Östrogen und Testosteron. Desweiteren steht es in Verbindung mit den gesamten Geschlechtsorganen, den Nieren und der Blase sowie dem Blutkreislauf und fördert deren Aktivität und Gesundheit.

Solarplexus-Chakra 

oder die

Persönliche Energie

stärkt

SehSinn & Emotionalität

Element: Feuer

Erspüre das Feuer in Dir. 

Nutze die Kraft und Hitze Deiner inneren Energie-Quelle, um neue Wege zu ergründen und zu ebnen.

 Entdecke Deine Dir innewohnende persönliche Macht und gehe Deinen eigenen Weg. 

Erlerne die kraftvollen Übungen aus dem Chakra-Yoga für ein selbstbestimmtes Leben.

Sei Schöpfer Deines Lebens.

Das Solarplexus-Chakra liegt im Bereich des Solarplexus Nervengeflechts und wird mit dem Element Feuer assoziert. In seiner Energie beginnt sich unsere Persönlichkeit auszubilden und symbolisiert den Übergang von der Kindheit zum erwachsenen Selbst. Es ist einer der wichtigsten Energiespeicher und sorgt für ein gesundes Selbstbewusstsein. 

(14 – 21. Lebensjahr)

Das Solarplexus-Chakra nimmt Einfluss auf die Bauchspeicheldrüse und dessen Insulin-Produktion und den Verdauungsenzymen. Es steht in Verbindung mit dem Magen, dem Dünndarm, der Leber und dem vegetativen Nervensystem und fördert dessen Gesundheit und Aktivität.

Herz-Chakra

 oder die 

Emotionale Energie 

stärkt

TastSinn und Mitgefühl 

Element: Luft

Erfühle die Luft in Dir.

Atme das Leben ein und wieder aus. 

Stärke Dein gesamtes Atemsystem, um immer mehr Prana, Lebens-Energie aus der Atmosphäre aufzunehmen. 

Erlebe die lebensspendenden Atemübungen aus dem Pranayama.

Atme, lebe und liebe.

Das Herz-Chakra befindet sich auf der Höhe unseres Herzens und steht mit dem Element Luft in Verbindung. Die Energie dieses Chakras ist folglich in der Lage, alles zu berühren. Aus dem Herz-Chakra strömt die machtvollste Energie, jene Kraft, die in der Lage ist, alles zu durchdringen und zum Guten zu wenden. Die Kraft der Liebe.

(21 – 28. Lebensjahr)

Das Herz-Chakra nimmt Einfluss auf die Thymusdrüse und dem Immunsystem. Es steht in Verbindung mit dem Herzen, der Lunge, dem Blut, den Armen und den Händen und fördert deren Gesundheit.

Hals-Chakra 

oder die 

Energie des Willens 

stärkt

HörSinn und Kommunikation 

Element: Äther

Entdecke den Raum, den Äther in Dir,.

Schaffe Dir Deinen Platz in Deinem Innern und beobachte Deine Gedanken.

Lasse sie fließen und ordne sie neu.

Erlebe, wie Du Dein Denken selbst erschaffen kannst und erlerne, positive Affirmationen selbst zu gestalten. 

Schreibe Dir ein neues Kapitel in Deinem LebensDrehbuch.

Das Hals-Chakra befindet sich im Bereich des Halses und steht mit dem Element Äther oder Raum in Verbindung. Das Hauptthema dieses Chakras ist Kommunikation - sowohl innere als auch äußere Kommunikation. Die Energie dieses Chakras ermöglicht uns, unsere Gedanken in Worte zu fassen, um auch anderen verständlich zu machen, was wir wollen. Ehrlichkeit und Wahrhaftigkeit uns selbst und anderen gegenüber ist dabei die Voraussetzung für ein gutes Gelingen der Kommunikation. 

(28. – 35. Lebensjahr)

Das Hals-Chakra nimmt Einfluss auf die Schildrüse und die Nebenschildrüse und steht in Verbindung mit dem Hals, dem Kehlkopf, der Speise- und Luftröhre sowie dem Nacken, der Schulter und dem Kiefer. Es sorgt für eine gute Gesundheit auch in diesem Bereich.

Stirn-Chakra 

oder die 

Energie des Verstandes 

stärkt

Intuition

Spüre das "Nichts" in Dir und erlebe die Stille.

Schweige und genieße Dein SEIN.

Meditiere und tauche ein in die unendliche Quelle Deiner Energie. 

Halte inne und "erlebe" den Zustand von "Meditation".

Sei im Hier und im Jetzt

Das Stirn-Chakra befindet sich in der Stirnregion, zwischen den Augenbrauen. Die Energie des sechsten Chakras ist der Quell von Intuition, Phantasie und unmittelbarer Wahrnehmung. Es ist das Chakra der Weisheit und verbindet uns mit der geistigen Welt. Hier befindet sich auch das Entspannungs- und Konzentrationszentrum des Menschen.

(35. – 42. Lebensjahr)

Das Stirn-Chakra nimmt Einfluss auf die Hirnanhangdrüse, der Hypophyse und steht in Verbindung mit dem Kleinhirn, dem Nervensystem, dem Hormonsystem, den Augen, Ohren, der Nase und den Nebenhöhlen. Hier sorgt es für eine gute Aktivität und Gesundheit.

Kronen-Chakra 

oder die 

Schöpferische Energie

fördert

7. Sinn - höheres Bewusstsein und Selbstverwirklichung

Dieses 7.Chakra beinhaltet alle anderen Chakren, da das 7. Chakra die ersten 6 Chakren in der Bewusstheit wiederspiegelt. 

Das heißt, ab Chakra 7 beginnt ein TranformationsProzess, der Dir dies in aller Klarheit darstellt. 

Du erlebst das NEUE in Form einer unglaublichen Umwandlung Deines Seins. 

Eine wunderbare Übung / Reise hierzu bietet das RauhNachtsSpezial, da es hier genau um 12 Tage, um 12 Stufen der Erneuerung geht. 

Alles weitere erfährst Du bei dem MondCoaching. Link siehe unten

Du kannst das 7. Chakra dann auf der SakralChakraReise erleben und das StirnChakra auf der WurzelChakraReise. 

Immer im Spiegel Deines neuen Bewusstseins, was der TransformationsProzess für Dich bereithält. 

Trau Dich!

Die ChakraArbeit ist eine Art von Bioenergetik und stellt uns Techniken zur Selbstheilung und Harmonisierung zur Verfügung. 

Sie benutzt energetische GitterNetze, die offengelegt oder erzeugt und dann aktiviert werden können.

Im allgemeinen bleiben diese  inaktiv, bis sie programmiert werden.

Dies erfolgt über unsere Gedanken, unseren Willen und unsere Intension/Aufmerksamkeit.

Indem wir diese Techniken auf eine Weise, die uns Spaß macht, mit intuitivem Yoga, "frei von dogmatischen Richtlinien", gesunder Lebens- & Denkweise und Schreiben und Singen kombinieren, können wir den physischen Körper trainieren und energetisieren. 

In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. 

 Nutze deinen Körper als Labor und sei dein eigener Wissenschaftler. 

Sei gespannt, was du alles mit deiner Aufmerksamkeit in deinem Labor vollbringen kannst. 

Du kannst z. B. alle deine 12 Chakren, die mit deinen 12 DNA-Strängen und all deinen NervenZentren in Verbindung stehen verändern, energetisieren und neu ausrichten. 

Nutze deine Aufmerksamkeit für einen gesunden, starken Körper und erfindungsreichen Geist. 

HIDDENSEE - DIE INSEL

Vor Rügen liegt die autofreie Insel Hiddensee mit ihren 1.300 Einwohnern. 

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Alles ist zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit der Pferdekutsche zu erreichen. 

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Das Naturparadies hat nicht nur landschaftlich sondern auch kulturell einiges zu bieten und ist bekannt für einen zauberhaften Kiefernwald und der Heide. 

HIDDENSEE fasziniert mit weißem Sand, langen Ständen, Dünen, dem Bodden und Leuchttürmen. 

 Die Insel beherbergte viele Künstler, wie z. B. die Familie von Max Kruse (der Erfinder von Urmel aus dem Eis aus der Augsburger PuppenkistePuppenkiste), Franz Kafka, Asta Nielsen, Gerhard Hauptmann und vielen anderen. 

Das Karusel von Asta Nielsen

Und auch wir ChakraKünstler kreieren hier Kunst der ExtraKlasse. 

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Das Motto einer ChakraReise ist:

"You ARE what you ART"

Auf ChakraReisen durchwandern wir energetisch alle Gesetze der Natur und lernen den Zusammenhang zwischen uns und der Welt immer besser kennen. 

Wir erfahren, wie wir uns mehr diesen Naturgesetzen hingeben können, um ein entspanntes und glückliches Leben zu führen, egal wie die äußeren Umstände gerade sind. 

Alles ist mit allem verbunden, so wie es in den Botschaften der Seele lautet:

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ICH BIN, WAS ICH ERLEBE

Es ist das Prinzip der Schöpfung

Alles beginnt im Geist. 

Alles beruht auf Energie.

Wenn du erkennst, dass die physische Realität, die du erfährst nur ein Spiegel deiner inneren geistigen Verfassung ist, kannst du Verantwortung übernehmen.

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Das Gesetz der Schöpfung verdeutlicht, dass Liebe, Glück, Freiheit oder nach was auch immer du dich sehnst, nicht im Materiellen zu finden ist. 

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Alles entsteht in dir selbst und wird durch den Geist erschaffen. 

Möchtest du Veränderung in deinem Leben, beginne in deinem Inneren, im Kern der Schöpfung. 

Das Äußere wird sich dann anpassen, so wie es ein Spiegelbild tut.

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Dann wird es richtig spannend, 

weil:

Wir leben zwar in einer "Traumwelt", Maya, Illusion, doch das ist ja gerade unsere Erfahrung als "geistige Wesen" in Menschenform. 

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Wir sind nämlich keine Menschen, die Spiritualität suchen, sondern spirituelle, geistige Wesen, die eine menschliche Erfahrung machen. 

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Auf einer MondReise wandern wir durch all unsere Chakren/Energiefelder und durchbrechen somit Raum und Zeit. 

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Wir erhalten tieferen Zugang zu unserer "wahren, inneren Stimme, die uns alles erklärt."

Lausche der Stimme Deines Herzens. 

Erfahre auf Deiner ganz persönlichen MondReise, dass Du selbst DrehbuchAutor & Regisseur in Deinem eigenen Leben bist. 

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Entdecke die unendliche Quelle Deiner inneren Kraft, um Dein Leben wieder neu zu gestalten oder zu festigen. 

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Erlebe die schöpferischen Möglichkeiten, die in Deinem Sein verankert sind und freue Dich auf ein entspanntes und glückliches Leben im

HIER & JETZT

Mithilfe der traditionellen Yoga- und MeditationsÜbungen aber auch mit Techniken aus der Gehirnforschung (NLP) können wir diese Zentren energetisch aufladen, um unseren Körper und vor allem unseren schöpferischen Geist gesund und aktiv zu erhalten.

Hiddensee ist die Reise zum Herzen

Das Herz ist das größte elektromagnetische Feld des Körpers, es heißt, dass das Herz das Gehirn steuert ... und nicht umgekehrt!

Das Herz-Chakra ist eines der wichtigsten und energetischsten Chakren überhaupt. 

Vielleicht ist das wahre "Kronen-Chakra" das Herz-Chakra. 

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Hier noch ein sehr interessanter Blog-Eintrag zur Insel Hiddensee -

Die Insel der Anderen

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Anja Mond - MondReisen

Feuer der Transformation

 

DAS FEUER DER TRANSFORMATION

Wenn wir in unserem Leben die radikale Akzeptanz dessen leben, was ist, geschieht etwas in uns, das ich das Feuer der Transformation nenne. Es gibt sicher andere Begriffe für diesen Prozess, doch ich finde, dass es ein Erleben ist, was mit dem "Durch das Feuer gehen" vergleichbar ist. 

Es ist intensiver als der Gedanke ans Sterben, denn das Sterben bringt immer auch Hoffnung auf Erlösung, was natürlich auch eine Illusion ist. In der Welt der Spiritualität gibt es keinen Tod, nur eine Wandlung. Und um diese Wandlung geht es, wenn sich das Feuer der Transformation bemerkbar macht. Vielleicht brennt es erst ein kleines bisschen ... so als hätten wir einen Sonnenbrand ... und dann wird es immer intensiver und es hat den Anschein, als liebten wir dieses Prickeln des Feuers. 

Immer mehr Teile unseres "Egos" scheinen zu verbrennen. Doch es kann nur verbrennen, was nicht echt ist, denn alles, was wahr ist, kann nicht zerstört werden, auch nicht von dem Feuer der Transformation. Auch wenn wir tatsächlich bei lebendigem Leibe verbrannt werden sollten, würde der reine Geist weiterhin existieren. 

Was tun wir also, wenn wir bemerken, dass das Feuer sich ausbreiten will? Zunächst einmal ist es hilfreich zu wissen, dass es ein Prozess ist, den jeder in seinem Leben erleben wird und muss, um weitere Erfahrungen zu machen. Erfahrungen in Richtung unseres wahren Seins und um unser Bewusstsein zu erweitern. Alles, was uns hindert, muss aus dem Weg geräumt werden und dazu benutzen wir selbst das Feuer. 

Wir selbst sind es, die diesem Prozess willentlich zustimmen und uns dann auch genau die Umstände und alle Mitwirkenden auswählen. Wir selbst sind die Alchemisten, die sich in dieses Feuer begeben, weil wir es selbst angezündet haben. Wir sind irgendwie selbst das Feuer und erleben uns als Feuer. Wir erleben uns als reinigende und brennende Existenz all dessen, was ist.

In diesem Transformationsprozess sind alle Sinne ausgeschaltet und es scheint nur zu brennen, überall, es ist als würde zunächst kein Entkommen sein, doch irgendwann ... in der Asche unseres Egos ... schauen wir auf das "Verbrannte" und erkennen, es hat nie wirklich existiert.

Es war nur ein vorübergehendes Erlebnis unseres Projezierens auf diese Welt. Wir erschufen selbst die Illusionen, die wir dann auch ebenfalls selbst wieder vernichten ... weil wir erkennen, dass es keine realen Erscheinungen waren sondern nur von unserem Gehirn projeziert. 

Wir erkennen, dass wir uns selbst an der Nase herumgeführt haben und niemand anderes schuld an unserem Schmerz hat. Dieser Verbrennungsschmerz ist wichtig, um genau das zu erkennen, nämlich dass wir selbst es sind, die sich diesen Schmerz immer und immer wieder zuführen. Warum? Um genau das zu erkennen. Denn wir sind es, die diesen Schmerz augenblicklich abstellen können sofern uns bewusst ist, dass wir die Mittel dazu in der Hand haben. Wir haben das Feuerzeug in der Hand, was das Feuer anzünden und zauberhafte Flammen erzeugen kann, doch wir können auch das Wasser nehmen und genau dieses Feuer zum Erlischen bringen.

Dieser ganze Prozess ist wohl der wichtigste Prozess im Leben und wird sich immer und immer wiederholen, bis es keine Notwendigkeit mehr gibt, ein Feuer der Transformation zu entzünden. Bis dahin scheinen wir alles zu genießen ... das Anzünden, das Betrachten des Feuers und den Prozess des "Sichverbrennens" ... alles selbst erzeugt ... und alles in göttlicher Ordnung.

Nichts passiert ohne Grund und alles ist, wie es ist. Vor dem Feuer und nach dem Feuer gibt es nur das Sein ... das, was nie geboren wurde und  niemals sterben wird, egal wie  oft wir das Feuer der Transformation wählen.

Es ist wie es in der Legende des Dornenvogels heißt. Der Dornenvogel lebt sein ganzes Leben ohne Gesang ... nur um dann am Ende sich selbst an einem Dorn aufzuspießen und zu sterben ... und während er stirbt, singt er das süßeste und schönste Lied ... er lebte, um zu sterben und sang sich selbst in den Tod. 

Doch dieser Tod ist genau das Feuer der Transformation ... er ist nur ein Übergang zu einem noch intensiveren Leben ... denn das Leben ist ewig und der Tod nur ein Übergang ... eben ein

FEUER DER TRANSFORMATION

Ich wünsche Euch einen feurigen und transformatorischen Tag

Anja Mond - MondGeschichten 

Magie des Augenblicks

 

 DIE MAGIE DES AUGENBLICKS

Radikale Akzeptanz führt zur Magie des Augenblicks, in meiner Reihe der PortalErfahrungen möchte ich Euch durch imaginäre MondReisen in ungeahnte Bereiche 

Eures Seins "ent"führen. 

Und dazu ist es nötig, das, was ist, radikal anzunehmen, um den gegenwärtigen Augenblick auch wirklich nutzen zu können. Denn im Widerstand blockieren wir alle unsere Energien und werden zum Sklaven unserer Gedanken und Gefühle. Doch hauptsächlich sind wir gefangen in einem negativen Feld, das uns blockiert.

In dem Moment, in dem wir annehmen, was ist, öffnet sich die Tür der Intuition, wir können es die Aktivierung der Zirbeldrüse nennen, doch wir können auch sagen, dass sich unser "Herzbewusstsein" öffnet und wir bedingungslos in die Akzeptanz - in die Liebe gehen. Für mich ist die Liebe nichts anderes als der Moment von hundertprozentigem Gewahrsein dessen, was ist 

- ohne Widerstand und ohne Gedanken. 

Nicht einmal Gefühl, denn Gefühle sind nicht nur positiver Natur, sondern hindern uns meistens an der bedingungslosen Liebe.
Gefühle wie Eifersucht, Wut, Trauer etc. haben nichts mit der Liebe, wie ich sie meine zu tun und sind auch wieder nur Reaktionen unseres Verstandes, denn warum ich bin ich wütend? Weil mein Verstand mir suggeriert,dass etwas nicht stimmt. Warum bin ich eifersüchtig? Weil mein Verstand mir sagt, dass etwas ungerecht ist und ich mehr verdiene als andere. All diese "Gefühle" und "Gedankengänge" halten uns von der Magie des Augenblicks fern, denn in dem Moment, in dem ich denke oder gar fühle, bin ich nicht im JETZT ... bin ich nicht im Augenblick.

Selbst die höchste Form von Euphorie kann uns ablenken, die Angst wieder aus dem Zustand herauszufallen ist schon während der Euphorie so groß, dass wir den Moment nicht wirklich genießen können. 

Wir haben Angst, dass es 

"vorbei" sein könnte.

Ich sah letztens den Film "Und täglich grüßt das Murmeltier" - viele kennen diesen Film und ich fragte mich immer, was eigentlich der entscheidene Moment war, dass der Mann, der jeden Tag denselben Tag immer und immer wieder erlebte, endlich wieder an einem anderen Morgen aufwachen konnte.

Täglich erlebte er die gleichen Dingen, immer und immer wieder den gleichen Tag. Lernte er heute jemanden kennen, waren sie am nächsten Morgen wieder verschwunden. Er wurde irgendwann immer freundlicher und großzügiger, was aber am Ende nicht der Grund war, dass er an einem neuen Morgen erwachen konnte.

Der entscheidene Moment war, als er zu seinem Gegenüber sagte - es ist egal, was morgen ist, ich bin jetzt hier und genieße diesen Augenblick - das "Morgen" interessiert mich nicht.

Das ist es doch, worauf es ankommt, wenn wir glücklich sein möchten. Die Vergangenheit ist vergangen und jedes "Morgen" ist eine Fiktion, eine Illusion. Nur im Hier und Jetzt könenn wir leben. In dem Moment, wo wir denken sind wir entweder in der Vergangenheit oder in der Zukunft und nicht wirklich 

im JETZT. 

Wir kennen viele Bücher, die darüber geschrieben wurden und doch ist es so schwierig, diesen magischen Moment des Augenblicks wirklich zu erleben. Wir können es üben, immer wieder und immer öfter.

Natürlich müssen wir manchmal denken und natürlich sollten wir auch unseren Gefühlen freien Lauf lassen. Doch probiert doch einfach mal aus, ohne eine Technik zu "meditieren" und einfach nur den Augenblick zu beobachten. Ohne Gedanken - ohne Gefühle - 

einfach nur SEIN.

Oft machen wir die Erfahrung, dass wir nur dann beunruhigt sind, wenn wir anfangen zu denken oder uns irgendwie "fühlen" ... Es sind wieder oft nur die alten Programme, die uns nach einer gewissen Art denken und fühlen lassen und haben nichts mit der wahren Realtität unseres Seins zu tun.

Die Magie des Augenblicks zu erleben ist das Schönste, was einem Menschen passieren kann, denn so ein einziger Augenblick kann das ganze Leben verändern. Es ist ein Moment absoluter bedingungsloser Liebe, das radikale Annehmen, was ist und gleichzeitig der 

Durchbruch in eine noch größere Freiheit.

Wahre Freiheit bedeutet doch wirklich losgelöst zu sein, von allen Konzepten und Empfindungen, die uns immer irgendwie beeiniflussen.

Spüre doch heute zwischendurch mal einfach in Dich hinein, nimm wahr, was ist ... bewerte es nicht und lasse Dich ein auf die

Magie des Augenblicks

Anja Mond - MondGeschichten