HEIMAT

HEIMAT
Ist Heimat nicht beweglich
Und sind Wege nicht beständig?
Laufen wir nicht im Kreise
In ewig gleicher Weise?
Anja Mond

WUNDER DES LEBENS

BEREIT
Sei bereit für die Wunder des Lebens,
Freue dich auf die klärende Frische des Regens,
Sei gespannt auf den Zauber in der Nacht.
Freue dich auf die Sonne, die am Himmel lacht!
Das Leben ist so, wie du es dir machst
Es will, dass du viel öfter lachst.
Nichts kann dich hindern, deinen Weg zu gehen,
Glaube, vertraue und versuche,  die Wahrheit zu sehen.
Sei Schöpfer deines Lebens,
Und vergiss nie die Macht des Gebens.
Lebe, liebe und teile
Und Du wirst vollkommen heile!
Anja Mond

KLARHEIT


KLARHEIT

Ist der Weg klar 
Geh ihn und schau nicht zurück 
Ist Dein Geist wahr
Lebe und befrei Dich Stück für Stück.
Kein Gang ist zu lang
Kein Wasser zu tief,
Lausche dem inneren Gesang
Und nichts läuft im Leben mehr schief!

EINKEHR

EINKEHR
Ist die Reise vorbei
Und der Hafen ganz nah
Sind die Segel bald ruhig 
Und das Landleben da
Schreit die Seele und erkennt an der Leine
Dass es weh tut
So fest dort am Steg
Was soll sie hier tun
So ganz und alleine?
Holt kurz Luft
Kauft ein und bald war sie weg!
Anja Mond

DER WEG


DER WEG
Der Weg ist eine Illusion der Zeit
Das Ankommen nicht weiter als ein Zeitvertreib
Kaum weiß man wo es lang geht
Spürt man wieder den Wind der weht
Kaum hat man die Sonne gesehen
Will der Geist nur eines

Weitergehen.
Anja Mond

ZAUBER IM ERZGEBIRGE



Wieder einmal gehen wir auf ZauberReise im Erzgebirge .... das Landhotel "Altes Zollhaus" bietet die perfekte Atmosphäre etwas für sich zu tun. Nach dem Motto: "I feel the starte of something new" erleben wir uns immer wieder selbst ganz neu ... Die Chakren sind noch so unerforscht im modernen Land, dabei gibt es diese Lehre schon seit Jahrtausenden ... meist werden sie nur mit Namen erwähnt, doch ging jemals jemand schon einmal auf eine Chakra-Reise? Anja Mond nimmt Sie mit auf ihrer Mond-Reise zu den Chakren.
Es ist die wohl spannenste Reise überhaupt, führt sie uns doch in die tiefsten Schichten unseres Seins und lässt uns unsere inneren Körper sichtbar werden. Wir betehen aus mehreren Schichten ..... Energiefeldern ... es ist ein Abenteuer, diese zu erfahren.
Wasser, Erde, Feuer, Luft und den Raum, Äther einmal als Element zu erfahren und zu erkennen, was uns im Innersten zusammenhält, ist ein Erlebnis, das uns zu einem selbstbestimmten und glücklichen sowohl gesunden als auch harmonischen Leben führt.
Lass Dich ein ... feel the start of something new ... and just do it!

HERZ-CHAKRA


Der Weg des Herzens führt uns in die Region des Herz-Chakras, hier gibt es keine Ausflüchte, hier gibt es kein Zurück. Das Herz-Chakra ist das Zentrum, ohne dem es weder das Oben noch das Unten gibt, es schmerzt oder es liebt ... es verliert oder es siegt.
Aber auch wenn es verliert, ist es nicht verloren, denn das Herz ist Zentrum allen Lebens und allen Liebens. Es zeigt den Weg, lässt uns wahrhaftig sehen und hören. Es ist ganz ungeschminkt und echt, wahr und ohne Zweifel.
Finde heraus, wie Dein Herz tickt ... wie Dein Herz schmeckt, wie Dein Herz lebt. Trau Dich auf eine HerzChakraReise und erlebe Deine Energie inmitten der Quelle. Übe und lausche ... verspüre und erfahre.
Ich lade Dich ein, Dich ganz neu zu erleben, inmitten der Liebe ... inmitten der Wahrheit. Was ist Dein Weg, Dein Weg des Herzens. Es bedarf nicht vieler Worte, doch es bedarf einer Schwingung, die uns leitet ... die Schwingung des wahren Lebens. Finde Deinen Weg und trau Dich!
Ich freu mich!
Das Herz-Chakra-Seminar: Stralsund, Samstag 11:00 - 14:00 Uhr
               



CHAKRAREISE am MON(D)TAG


Am kommenden Montag ... es ist EuropaTag  ... findet in Stralsund im "Living-Room" wieder eine Chakra-Mond-Reise statt.
Beginn: 19:00 Uhr ... open end ...

Der Sinn und Zweck der Chakra-Reisen ist es, sich selbst seiner Chakren bewusst zu werden und "innerlich" zu reisen ... durch die 7 Energiefelder, die uns nicht nur "am Leben halten" sondern durch die wir auch unser Leben gestalten können. Je klarer uns die Zusammenhänge zwischen unserer feinstofflichen Körper (Chakren) und unserem physischen Körper sind und wir dessen Mechanismen verstehen ... desto einfacher wird es für uns, das Leben zu genießen und zu steuern.
Nicht alles ist steuerbar, doch so, wie wir einen Muskel im Körper trainieren können, so ist es auch möglich, unsere Kraftquellen (Chakren) zu beeinflussen.
Die Chakren sind die EnergieFelder, die unseren Körper und unser Gemüt und auch unseren Geist beeinflussen. Je harmonischer sie fließen ... je kraftvoller sie werden, um gesünder und glücklicher wird unser Leben sein.
Lasse Dich ein auf eine Reise ...eine innere ... äußere Reisen unternehmen wir ständig, doch die inneren sind von außergewöhnlicher Natur und übertreffen den schönsten Fleck auf dieser Erde ... denn es ist eine Reise in Dein eigenes "Ich".
Ich freue mich auf Dich!!!

CHAKRA-REISE im ALTEN ZOLLHAUS

Abenteuer "ChakraReise" im Erzgebirge
im Landhotel "Altes Zollhaus"

www.hotel-zollhaus.com

15.01. - 21.01.2017 

19. - 25.03.2017 

21.05. - 27.5.2017 

18.06. - 24.06.2017 

17. - 23.09.2017


Ich lade Dich ein zu einer Reise … eine Reise durch die 7 Chakren, eine Reise durch die 7 Meere, 
eine Reise durch die 7 Welten, die nirgendwo anders als in Dir selbst existieren.
Entdecke die unendliche Quelle Deiner Energie im Innern und erlebe, wie diese innere Welt Ursache für all Deine äußeren Umstände ist.
Erfahre, wie Du sie verschönern, harmonisieren oder energetisieren kannst, damit Du Dich selbst als Schöpfer Deines Lebens im wahrsten Sinne des Wortes
 „erleben“ kannst.

Du wanderst vom erdigen Wurzel-Chakra über die Feuer-Energie des Solarplexus bis hin zur winterlichen Stille des Kronen-Chakras und erspürst deren Themen. Du erfährst, welche kostbaren Schätze in Dir liegen und schöpfst aus der unendlichen Quelle der Kraft Deiner feinstofflichen Energie-Zentren.


Was sind Chakren?

Wir Menschen bestehen aus 7 Haupt-Energie-Kraftzentren, in der indischen Kultur Chakren genannt, die uns im Innersten zusammenhalten und wechselwirkend auf all unsere Gefühle, Gedanken und auch Taten Einfluss nehmen. Diese Zentren haben ebenfalls einen starken Einfluss auf die Gesundheit unseres physischen Körpers und unsere Nervengeflechte und stehen mit einem Sinn bzw. einem Element in Verbindung. 
Mithilfe der traditionellen Yoga- und Meditations-Übungen können wir diese Zentren energetisch aufladen, und unser gesamtes Körper- und Energie-System gesund und fit erhalten. 
In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist!
Alles, was lebt, pulsiert mit Energie. Die Quantenphysik erkennt die Existenz eines feinen elektromagnetischen Feldes an, das durch körpereigene Prozesse generiert wird. So ist unser Körper von einem Energiefeld (einem feinstofflichen Körper) umgeben, das sowohl ein Informationszentrum als auch ein höchst sensibles Wahrnehmungssystem ist.
Und genau dieses Energiefeld, DEIN Energiefeld erlebst Du auf "Deiner Chakra-Reise".

Diese Chakra-Reise ist für jedermann geeignet und es sind keine Vorkenntnisse nötig. Auch ein fortgeschrittener Yogi kann sich dabei ganz "neu" erleben.


Ganz besonders erlebst Du durch das Wahrnehmen dieser Chakren auch Deine 7 Sinne viel intensiver und nimmst Deine Umwelt immer besser wahr und erkennst die Zusammenhänge zwischen Deiner inneren und äußeren Welt.

Es heißt in einem Buch (7 Botschaften für die Seele):

Ich bin, was ich erlebe,
ich erlebe, was ich denke,
ich denke, was ich fühle,
ich fühle, was ich glaube,
ich glaube, was ich sehe,
ich sehe, was ich liebe,
ich liebe, was ich bin!

Wir Menschen beeinflussen alles in uns und um uns herum, doch wir sind uns dessen oft nicht bewusst. Daher ist das Erforschen unseres Unterbewusstseins von äußerster Wichtigkeit, um einen kleinen Einblick in die Zusammenhänge unseres Dasein zu erhaschen und um uns und unsere Umwelt besser zu verstehen.

Wir erhalten auf dieser Chakra-Reise neue Inspiration und vor allem neue Energie, um z.B. lang ersehnte Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen oder "erleben" uns ganz zufrieden im
"Hier und im Jetzt"!
Tauche also ein ... in Deine eigene kreative Werkstatt im Innern und wähle bewusst Farben und Formen aus, um Dein Leben zu gestalten!
Spiritualität im wahren Sinne bedeutet, das Unbewusste bewusst zu machen. Dazu benötigen wir einen offenen Geist und das Wissen um die eigene Verantwortung in unserem Leben.
Humorvoll, intuitiv, originell und spielerisch begleite ich Dich auf Deiner Reise, z.B. auf der wunderbaren und zauberhaften Insel Sizilien, die für diese Chakra-Energie-Reise geradezu perfekt und wie geschaffen ist oder auf Sri Lanka, dessen Landschaft und Kultur geradezu die "Chakra-Insel" überhaupt genannt werden kann.
Aber diese Reise kann auch anderswo stattfinden, die Welt ist voller wunderbarer Orte, 
auch der gegenwärtige Ort ist der richtige Ort! Buche Dein Einzel-Coaching!
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und doch lernt jeder „Fortgeschrittene“ immer wieder dazu, denn energetische Erfahrungen nehmen kein Ende und sind in stetigem Wandel - so, wie wir selbst und unser Leben. Die einzige Sicherheit ist die Unsicherheit und diese gilt es zu akzeptieren und zu lieben. 
Nur so können wir das Leben genießen und damit uns selbst!
Ich lade Dich also ein, den ersten oder einen weiteren Schritt zu gehen … 
7 Tage, eine Reise durch die 7 Chakren, eine Reise durch die 7 Meere, eine Reise durch die 7 Welten.

ANDALUSIEN



Eine wunderbare ChakraReise auf den Spuren traditioneller Meister in Andalusien ist vorüber ... aber wird wieder im April 2017 stattfinden.
Yoga ist mittlerweile zu einer commerziellen Angelegenheit geworden und ich möchte daran erinnern, dass Spiritualität kostenfrei von den traditionellen Meistern angeboten wird. Spiritualität zu verkaufen würde bedeuteten, dass man Sonnenlicht in Tüten abfüllen würde und diese verkaufen möchte.
Ein wahrer Meister nimmt kein Geld für seine Dienste, ganz im Gegenteil ... er verschenkt sich an jene, die nach Wahrheit suchen.
Dennoch ... ist wahres Yoga kein sozialer Dienst im üblichen Sinne. Der nach Wahrheit Suchende ist bereit, sich ebenfalls der Liebe hinzugeben und im wahren Sinne Yoga zu üben. Denn Yoga ist Liebe im ursprünglichsten Sinne ...Liebe im Yoga-Sinne ist  keine bedingungsbehaftete Liebe, sondern die Liebe selbst.
Trotzdem müssen wir von etwas leben ... daher ist jeder Yoga-Übende auch ein "ganz normaler Mensch", der einer Tätigkeit nachgeht.
Heutzutage jedoch wird Yoga mit rückenschulähnlichen Praktiken vereint und auch als Heilmethode oder psychologische Beratung "verkauft". Ich wage zu behaupten, dass Yoga all das nicht ist und nur der Spiritualität gewidmet sein sollte.
Trotzdem und dennoch ist ein gesunder und kräftiger Körper vonnöten, in der Meditation sitzen zu können, daher sind Hatha-Yoga-Einheiten sicher wichtig und richtig, doch kann hier jede gesunde Form von Bewegung dazu benutzt werden, einen gesunden und kräftigen Körper zu erlangen.

Ich möchte mit meiner Chakra-Arbeit, Heilmethoden vorstellen, die jeder selbst anwenden kann ... sozusagen als Hilfsmittel zur SelbstHeilung. Auf Reisen möchte ich inspririeren ... schöne KraftPlätze erforschen und Yoga-Richtungen vorstellen, so dass sich jeder selbst ein Bild machen kann.
Natürlich erfordert dies Zeit und Energie, die durch eine ReiseGebühr abgedeckt wird. Doch im Kern möchte ich auf die kostenfreie Spiritualität der großen Meister hinweisen und zum Nachdenken anregen ... denn Yoga ist ein Weg zur SelbstErkenntnis ... ein geistiger ... kein kommerzieller ...
ChakraWork ist HeilArbeit .... GeistHeilArbeit .... und kein "Yoga".

CHAKRA-WORK


ChakraWork von und mit Anja Mond ... ab dem 19.03.2016 wieder im Landhotel "Altes Zollhaus"

Ein außergewöhnliches Chakra-Erlebnis für alle Sinne - buchbar in folgender Form:


ChakraWork als Einzel-Coaching
(60 Min. 49,--)


ChakraWork als TagesWorkshop
(11:00 - 17:00 Uhr,  79,-- Euro)


oder als legendäre 7 Tage Chakra Reise
( 7 Tage, 310,-- Euro)


DAS CHAKRA REISE PROGRAMM


zur EntFaltung deines vollen Potenzials &
der EntDeckung deines LebensDrehbuches:
Beginne deine Reise im Wurzel-Chakra und erlebe die Erde in Dir. Erfahre, was dich von innen trägt und dir Sicherheit gibt. Erlerne die wichtigsten Hatha-Yoga-Übungen, um den Körper gesund und fit zu halten. Sei wie ein Fels in der Brandung!


Erfahre dein Sakral-Chakra, das Wasser in dir. Erspüre, die Bewegung und den Fluss deines Lebens. Entdecke deine Lebensfreude ganz neu und erfreue dich deiner Lebenslust. Erlerne die energetischsten Flow-Yoga-Übungen. Dance and go with the flow.


Erspüre dein Solarplexus-Chakra, das Feuer in dir. Nutze die Kraft und Hitze deiner inneren Energie-Quelle, um neue Wege zu ergründen und zu ebnen. Entdecke deine persönliche Macht, um dein Ziel zu erreichen. Erlerne die kraftvollen Übungen aus dem Tantra/Chakra-Yoga für ein selbstbestimmtes Leben. Sei Schöpfer deines Lebens.


Erfühle dein Herz-Chakra, die Luft in dir ... atme das Leben ein und wieder aus. Stärke Dein gesamtes Atemsystem, um immer mehr Prana/Lebens Energie aus der Atmosphäre aufzunehmen. Erlebe, wie du von Luft und Liebe leben kannst ...mit lebensspendenden Atemübungen aus dem Pranayama. Atme, lebe und liebe.


Erlebe dein Hals-Chakra, den Raum, den Äther in dir, schaffe dir deinen Platz in deinem Innern und schaue auf deine Gedanken. Lasse sie fließen und ordne sie neu. Erlebe, wie du dein Denken selbst erschaffen kannst und erlerne positive Affirmationen selbst zu gestalten. Schreib dir dein eigenes Lebensbuch und sei Autor deiner Lebensgeschichte.


Nimm dein Stirn-Chakra wahr, das "Nichts", erlebe die Stille, schweige und genieße dein SEIN. Meditiere und tauche ein in die unendliche Quelle deiner Energie. Halte inne und "erlebe" den Zustand von "Meditation". Sei einfach nur!


Verweile im Kronen-Chakra ... in dir selbst ... !
Carpe Diem

AYURVEDA SPECIAL

Eine weitere Chakra-Reise findet gerade wieder im Erzgebirge statt ... im Landhotel Altes Zollhaus.



Diesmal geht es wieder rund um das Thema Yoga & Ayurveda ... ganz im Sinne des Genießens mit Ayurvedischen Massagen, wie z.B. der Abhyanga - der Ayurvedischen Ganzkörpermassage oder Mukabhyanga/Shiroabhyanga- der Ayurvedischen Gesichts- und Schultermassage.




Aber auch das ChakraWork-Programm begleitet wieder durch die die Reise der Sinne.



Das Wetter läd zum Spazierengehen ein ... zur Geh-Meditation oder wie man auch das Baumelnlassen der Seele durch den Wald benennen will ... lasst Euch inspirieren von Eindrücken aus dem Zauberwald ... an der tschechischen Grenze im Erzgebirge.



Eine einzigartige Reise ... ein einzigartiger Ort ... eine bezaubernde Stille, in der man wieder ganz zu sich selbst finden kann ...




CHAKRA-WORK in STRALSUND


ChakraWork mit Anja Mond / Workshop:

(max. 7 Teilnehmer)


ChakraWork nach Anja Mond ist eine Verbindung aus Yoga, NLP & Meditation. 
Erlebe eine einzigartige ChakraReise und entdecke den Zauber, der in Dir liegt und werde Schöpfer Deines Lebens. Verändere, was es zu verändern gilt und erkenne, was wahr und richtig ist.
Hast Du im Innern das Notwendige getan, gestaltet sich das Äußere wie von selbst.


Das ChakraReiseProgramm:


11:00 - 12:00 Uhr:   Chakra-Reise/Meditation

Pause

12:30:                      Chakra-Diagnose jedes Einzelnen (wenn gewünscht)

13:00 Chakra-Yoga-Übungen

ReiseGebühr: 30,-- Euro

ab 14:00 Uhr besteht die Möglichkeit eines Einzel-Coachings, was ca 60 Minuten dauert und 49,-- Euro kostet.

Bei einer Voranmeldung eines Einzel-Coachings beträgt die komplette Reisegebühr 70,-- Euro.
Ich freu mich auf die Reise!

Carpe Diem

KLARE GEDANKEN



Klare Gedanken ... wie wichtig sind klare Gedanken. Klare Gedanken führen zu klaren Worten ... klare Worte führen zu klaren Taten. Was wir denken, bringen wir zum Ausdruck. Manchmal aber denken wir klar und trauen uns nicht ebenso klar zu sprechen. Manchmal sprechen wir klar und haben ganz andere Gedanken. Authentizität, Integrität ... Werte, die verloren gehen ... was sind unsere Werte, haben wir überhaupt welche? Überprüfen wir unsere Werte, sind wir vielleicht erstaunt, wie wenig wir danach leben. Was ist uns wertvoll im Leben, welche Werte sind wichtig, welche Werte sind vielleicht nur anerzogen und entsprechen nicht unserer eigenen Wahrheit. Was ist unsere eigene Wahrheit, wie bringen wir diese zum Ausdruck? Leben wir unsere eigene Wahrheit?
Jeder hat seine eigene Wahrheit, die es gilt herauszufinden ... heute ... der Tag der Wahrheit. Was will ich klar zum Ausdruck bringen? Stimmt dies mit meiner innersten Überzeugung überein? Bin ich authentisch ... mir selbst gegenüber ... anderen gegenüber?
Fragen der Wahrheit, Erkennen der Werte ... die Suche nach den richtigen Worten, um die gewünschten Resultate zu erzielen. Mit welcher inneren Überzeugung bringe ich meine eigenen Gedanken in eine wahrhaftige Form der Artikulation. Lebe ich ein authentisches Leben? Sage ich die Wahrheit? Lebe ich die Wahrheit?

HERZÖFFNUNG / TAG 4



Herzöffnung ... Atmen ... Schneeschmelze ... wir schmelzen auch dahin und erfreuen uns der Geschenke, die uns das Leben macht, jeden Tag.
Pranayama ... das Yoga des Atems, Waldluft, wir atmen die Luft, die Prana enthält und uns energetisiert. Lichtnahrung sagen die einen, Prana sagen die anderen. Wir atmen und nehmen Lebensenergie auf ... hier im Zauberwald riecht alles anders. Der Duft der Tannen, der restliche Schnee ... der fast schon aufkommende Frühling läd uns zum Atmen ein. Der Atem ist das Leben ... Leben ist Atmen. Das Herzchakra steht mit dem Atem in Verbindung und verbindet uns mit der ganzen Welt ... sowohl der inneren als auch der äußeren. Erkennen wir die Welt im Außen als unsere eigene innere Welt, so wissen wir, dass alles, was uns im Außen begegnet, nur Spiegel unseres Inneren ist.
Haben wir innen das Nötigste getan, gestaltet sich das Äußere wie von selbst. Wir selbst müssen die Veränderung sein, wenn wir im Außen eine Veränderung wünschen. Wir sind Schöpfter unseres Lebens, wir sind unsere eigene Autorität. Erkennen wir die Kraft, die in uns liegt und nutzen wir die Farben und Formen unseres inneren Malkastens und gestalten unser Leben nach unseren Vorstellungen. Gerade heute wurde dieses Wunder klar und deutlich ... im Wald ... im Zauberwald ...haben wir doch unseren eigenen Zauberwald in uns entdeckt. Wir sind die Zauberer unseres Lebens.

HIER UND JETZT





Carpe Diem ... nutze den Tag ... meditiere ... versuche, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Viele Wege führen uns zu uns selbst. Viele Wege aber auch von uns weg. Bleiben wir im Focus, halten wir unsere Aufmerksamkeit. Es ist schwierig, konzentriert zu bleiben, doch nicht unmöglich. Wir versuchen immer wieder unsere Energie zu focussieren, im Yoga ist es das Dritte Auge, das Ajna Chakra, auf dass wir uns konzentrieren, um unserer inneren Stimme zu lauschen. Aber auch andere Methoden bringen uns auf den Weg nach Innen. Heute in der Frauenkirche besuchten wir den Meditationsraum, wie wunderbar, dass diese Kirche einen Meditationsraum unten im Untergeschoss hat, der sogenannten Unterkirche. Ein Raum der Stille, wunderbar. Eine Kerze brennt, die Konzentration auf diese Kerze hilft uns, die Aufmerksamkeit zu bündeln ... langsam zu entspannen ... wieder Ruhe ... wieder tiefe Entspannung ... die Tage vergehen ... und doch bleibt die Zeit stehen, vielleicht gerade weil wir uns so langsam bewegen. Ein Sprichwort sagt: "Hast Du es eilig, so gehe einen Schritt langsamer."
Ja ... denn die Zeit ist nur eine Illusion, sie vergeht genauso schnell, wie wir sie empfinden ... und darauf haben wir einen Einfluss ... auf unser Empfinden, nicht auf die Zeit selbst, denn diese gibt es überhaupt nicht. Zeit hat man auch nicht ... man muss sich Zeit nehmen.
Wofür nehmen wir uns Zeit, das ist die Frage ... und noch besser, wofür nehmen wir uns keine Zeit? Sinnen wir doch heute mal darüber nach ... in diesem Sinne ... Carpe Diem.

TAG 3 / STILLE





Immer tiefer tauchen wir ein in die Stille unseres Seins ... lauschen, hören, riechen und schmecken ... die neue Welt, die uns im Innern erwartet. Sind wir bereit, uns selbst zu erforschen? Sind wir fähig, uns selbst zu ertragen ... in unserem eigenen Haus? Haben wir den Mut, uns selbst zu begegnen? Sind wir offen für die Dinge, die uns dort erwarten?
Es ist nicht leicht in die Tiefe zu gehen, doch was ist schon leicht im Leben? Heute ging es im Wesentlichen darum, herauszufinden, was es loszulassen gilt und was nicht wirklich stimmig ist. Nicht alles, was schwierig ist, ist falsch und nicht alles, was leicht ist, ist richtig. Wir müssen unser Unterscheidungsvermögen einsetzen, um zu wissen, wann was für uns passend und richtig ist. Wir haben wunderbare Sinne, die uns führen und leiten, diese sollten wir im Blick haben und immer mehr spüren, was für uns das Beste ist. Unsere Energie leitet uns ... Aufmerksamkeit folgt unserer Energie
Wasser energetisiert ... heute übten wir im Wasser die Einfachheit des Seins ... schwimmen, einfach nur schwimmen ... schwerelos getragen zu sein ... doch mit dem Focus auf Energiegewinnung, einfach auftanken im Elixier Wasser ... das Wahrnehmen der eigenen Kraft hilft uns, weiterzugehen ... zu vertrauen und nicht aufzugeben. Das Wasser trägt uns, das Leben trägt uns, wir sind getragen von der Fülle unserer eigenen inneren Quelle.
Jeder von uns trägt eine Quelle in sich, die es zu entdecken gilt, aus der wir schöpfen und aus der wir trinken können. Sie ist das Elixier des Lebens und nährt uns, jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und Sekunde unseres Seins.
Also tauchten wir ab ... tief und aufmerksam ... in die Stille unseres Seins.

TAG 2 der AYURVEDA CHAKRA-REISE




Was für eine Ruhe, was für eine Stille ... hier im tiefsten Aschenputtelland gleich an der tschechischen Grenze. Es müssen nicht immer die Alpen sein, hier kann man auch Ski fahren und das gleich in dem angrenzenden Zauberwald - sozusagen der Garten des Alten Zollhauses.
Doch es muss ja auch nicht immer Skifahren im Winter sein, wir sind hier, um unsere Chakren kennenzulernen, unser innerstes Energiesystem. Was hält und trägt uns im Innern?
Nur wenn der See still ist, erkennen wir unser Gesicht darin ... nur wenn es geräuschlos ist, hören wir unsere innere Stimme, und hier herrscht so eine Ruhe.
In der Ruhe liegt die Kraft ... in der Stille liegen die Wunder.
Wir üben still zu sein, wir üben klar zu sein, wir versuchen im Hier und Jetzt zu sein.
Es ist viel über die Chakren geschrieben worden, ich möchte dem gar nichts mehr hinzufügen, sondern zum Träumen anregen ... zum Baumeln der Seele einladen ... die Sinne verführen und den Körper verwöhnen ... mit Yoga & Meditation ... mit Gesprächen & Trance-Arbeit.
Heute gab es zum Abendessen Navratna Korma - ein Ayurvedisches Gemüsecurry, super lecker .... eine Mangocreme zum Nachtisch ... wer fragt da noch nach Schokolade?
Naja ... die ist immer irgendwo zu finden ... so wie die kleinen Sünden das Leben lebenswert machen.
Carpe Diem ... oder Carpe Noctem ... bis morgen.

ES GEHT LOS ... AYURVEDA-CHAKRA

Tag 1:



Schneebedeckte Tannen, Eisblumen, strahlend blauer Himmel, so begrüßt uns das Zauberland im Erzgebirge. Wir sind schon ganz gespannt auf die kommende Woche, die vielleicht die eine oder andere Veränderung bewirken wird, denn dafür sind wir hier ... wir möchten neue Einsichten gewinnen, den Körper verwöhnen aber vor allem, unser Energiesystem auftanken.
Auftanken ist vielleicht das genau richtige Wort ... unsere Batterien sind oft vom Alltag leergelaufen ... wir sind müde und erschöpft, vielleicht krank oder nicht klar darüber, was wir im Leben wirklich wollen.
Hier beginnt die Reise ... innehalten, nachspüren, loslassen, träumen ... die Seele verstehen lernen, den Körper wahrnehmen, er ist ein wichtiges Werkzeug, um hier in dieser Welt gut zu funktionieren, doch wir wollen ja nicht nur funktionieren sondern vielleicht auch verstehen, wie wir den Tempel unseres Seins - nämlich unseren Körper gesund und fit erhalten.
Auf dieser Chakra-Reise erlernen wir die zauberhaften Yoga-Asanas, um den Körper in eine bestmögliche Energie zu bringen, heute beginnen wir mit wunderbaren Übungen, um einfach erstmal "runterzufahren".
Die morgendliche Meditation, mit der wir früh am nächsten Morgen beginnen werden gibt sehr wertvolle Einblicke in unser Chakra-System, mit dem wir uns Tag für Tag intensiv beschäftigen werden.
Die ayurvedische Küche wird unseren Gaumen erfreuen und mit gesunden und köstlichen Zutaten begleiten ... und die ayurvedischen Massagen runden das einzigartige Rundumprogramm für Körper, Seele und Geist ab und verzaubern unsere Sinne.
Wir freuen uns ... wir lassen uns verzaubern ... im Märchenwald ... im Zauberhotel ... mit Ayurveda, Chakra-Yoga, Sauna & noch vielem mehr.

Und ... wir freuen uns auf Tag 2

Eure Anja Mond

7 TAGE AYURVEDA-CHAKRA-REISE im LANDHOTEL ALTES ZOLLHAUS




Erleben Sie ein einzigartiges AYURVEDA & Chakra-Yoga-Programm im LANDHOTEL ALTES ZOLLHAUS und lassen Sie sich verwöhnen mit aryurvedischer Küche und den typischen & sehr entspannenden aryurvedischen Massagen.
Die sehr einladende Saunalandschaft verschafft Ihnen ein Ort der vollkommenen Rundum-Entspannung, an dem Sie Ihre Seele baumeln lassen können. 
Anja Mond wird Sie mit ihrem einzigartigen Chakra-Yoga - Progŕamm - der sogenannten Chakra-Reise - in die Welt der Chakren entführen und Ihnen mit einem körperlichen & geistigen Yoga-Übungsprogramm mit täglichen Workshops zur Seite stehen.

Angebot:

7 x Übernachtung mit Ayurvedischem Frühstück
7 x Ayurvedische Halbpension
2 x Ayurveda Massagen
Abhyanga – Ganzkörpermassage und Mukabhyanga/Shiroabhyanga
2 x Aufenthalt im Wellnessbereich inkl. Bademantel u. Handtücher
Täglich Chakra Yoga - Wege zur persönlichen und spirituellen Entwicklung, inklusive individueller Chakra-Diagnose mit Anja Mond

Preis:
7 Übernachtungen im Doppelzimmer pro Person: 855,-- Euro
Einzelzimmer-Zuschlag: 105,-- Euro

Anmeldung unter:
info@landhotel-altes-zollhaus.com
Tel: 03505 7540
Altenberger Str. 7
01776 Neuhermsdorf
Info:
Anja Mond
mondreisen@yoga-carpe-diem.de


Das 7-Tage-Chakra-Programm:

ERLEBE 7 TAGE, DIE DEIN LEBEN VERÄNDERN!

TAG 1
WURZEL-CHAKRA-TAG
Erlebe Deine Erde in Dir. Erfahre, was Dich von innen trägt und Dir Sicherheit gibt. Erlerne die wichtigsten Hatha-Yoga-Übungen, um den Körper gesund und fit zu halten. Sei wie ein Fels in der Brandung!

TAG 2
SAKRAL-CHAKRA-TAG

Erfahre das Wasser in Dir. Erspüre, die Bewegung und den Fluss Deines Lebens. Entdecke Deine Lebensfreude ganz neu und erfreue Dich Deiner Lebenslust. Erlerne die energetischsten Flow-Yoga-Übungen. Dance and go with the flow.

TAG 3
SOLAR-PLEXUS-CHAKRA-TAG

Erspüre das Feuer in Dir. Nutze die Kraft und Hitze Deiner inneren Energie-Quelle, um neue Wege zu ergründen und zu ebnen. Entdecke Deine persönliche Macht, um Dein Ziel zu erreichen. Erlerne die kraftvollen Übungen aus dem Tantra/Chakra-Yoga für ein selbstbestimmtes Leben. Sei Schöpfer Deines Lebens.

TAG 4
HERZ-CHAKRA-TAG

Erfühle die Luft in Dir ... atme das Leben ein und wieder aus. Stärke Dein gesamtes Atemsystem, um immer mehr Prana/Lebens Energie aus der Atmosphäre aufzunehmen. Erlebe, wie Du von Luft und Liebe leben kannst ...mit lebensspendenden Atemübungen aus dem Pranayama. Atme, lebe und liebe.

TAG 5
HALS-CHAKRA-TAG

Erlebe den Raum, den Äther in Dir, schaffe Dir Deinen Platz in Deinem Innern und schaue auf Deine Gedanken. Lasse sie fließen und ordne sie neu. Erlebe, wie Du Dein Denken selbst erschaffen kannst und erlerne positive Affirmationen selbst zu gestalten. Schreib Dir Dein eigenes Lebensbuch und sei Autor Deiner Lebensgeschichte.

TAG 6
STIRN-CHAKRA-TAG

Spüre das "Nichts", erlebe die Stille, schweige und genieße Dein SEIN. Meditiere und tauche ein in die unendliche Quelle Deiner Energie. Halte inne und "erlebe" den Zustand von "Meditation". Sei einfach nur!

TAG 7
KRONEN-CHAKRA-TAG

Und am 7. Tage sollst Du ruhn' und Dir noch mehr Gutes tun!

Carpe Diem


Massagen:

Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage
Diese wird mit warmen Ayurveda-Ölen und sanften Massagestrichen ausgeführt und dient der Harmonisierung der gesamten Körperenergien und ist wunderbar geeignet zur Entspannung von Körper, Seele und Geist.
Sie fördert die Ausscheidung von Toxinen und Schlacken sowie die Verjüngung des ganzen Körpers.
Durch eine regelmäßige Anwendung werden das Nervensystem beruhigt, der Schlaf verbessert, das Immunsystem gestärkt und damit die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Dauer: 100 Min., inkl. Nachruhe und einem ayurvedischen Tee

Mukabhyanga / Shiroabhyanga – Ayurvedische Gesichts- und Schultermassage
Diese wird mit einem speziellen Gesichtsöl ausgeführt, die das Hautbild verbessert, gegen Stress wirkt und die Sinnesorgane stärkt.
Durch die Stimulation der so genannten Marma-Vital-Punkte werden die Zirkulation des Blutes angeregt und die Energieflüsse harmonisiert. Die angespannte Muskulatur darf sich lösen.
Dauer: 45 min ,inkl. Nachruhe und einen ayurvedischen Tee.

Wir freuen uns auf Euch!
Anja Mond & das Team vom Zollhaus

GANZ NEU:

NLP & YogaRetreat mit Anja Mond

7 SCHRITTE IN EIN NEUES LEBEN! Auf Rügen & Sizilien, in Stralsund und im Erzgebirge Erfahre in 7 Schritten, wie Du Dein Leben...